¿Infarto o crisis de ansiedad? Cómo diferenciarlos

El dolor en el pecho y la falta de aire pueden ser señales tanto de un infarto como de una crisis de ansiedad. Comprende las diferencias y sabe cuándo buscar ayuda.

El dolor en el pecho, el corazón acelerado y la falta de aire son síntomas que pueden indicar tanto un infarto como una crisis de ansiedad — y es precisamente esa similitud la que genera tanta duda y miedo en el momento en que aparecen los síntomas. Entender las diferencias ayuda a actuar con más seguridad.

Cómo suele ser el dolor en el infarto

El dolor del infarto suele describirse como una opresión, peso o presión en el centro del pecho, que puede extenderse hacia el brazo, la mandíbula o la espalda. Generalmente viene acompañado de sudor frío, náuseas y falta de aire que empeora con el esfuerzo. Los síntomas tienden a persistir o a empeorar progresivamente.

Cómo suele ser el dolor en la crisis de ansiedad

En la crisis de ansiedad, en cambio, el dolor suele ser más puntual, como un pinchazo, y viene acompañado de hormigueo en las manos, sensación de «nudo en la garganta», miedo intenso y pensamiento acelerado. Los síntomas suelen alcanzar su punto máximo en pocos minutos y luego comienzan a disminuir gradualmente.

Puntos de atención que ayudan a diferenciar

  1. Dolor que empeora con el esfuerzo físico: más asociado a un problema cardíaco
  2. Síntomas que mejoran al calmarse o respirar profundamente: más asociados a la ansiedad
  3. Antecedentes de enfermedades cardíacas, presión alta, diabetes o colesterol alto: aumentan el riesgo de que sea cardíaco
  4. Dolor que se irradia hacia el brazo izquierdo o la mandíbula: señal de alerta para infarto

Ante la duda, no te arriesgues

Incluso conociendo estas diferencias, no es seguro intentar autodiagnosticarse en un momento de crisis. Si tienes cualquier duda sobre el origen del dolor en el pecho, lo más seguro es buscar atención médica de emergencia para descartar un problema cardíaco.

Este contenido es informativo y no sustituye una evaluación médica. En caso de duda sobre el origen de los síntomas, busca atención de emergencia.

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